Alexander Wolf: Training, Fussball, Training

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Autor: Alexander Wolf

Ein herzliches Hallo an alle, in diesem Jahr gibt es nun keine Berichte von DSV Lehrgängen oder ähnlichen Veranstaltungen. Ich trainiere viel zuhause in Oberhof und es läuft soweit ganz gut. Im Moment ist alles recht abwechslungsreich und neben dem Roller und Crosstraining, werden immer wieder auch Kilometer in der Skihalle abgespult. Auch im Krafttrainingsbereich werde ich mittlerweile unterstützt. Da gibt es im Harz einen „schlauen“ Kopf, der sich richtig ins Zeug legt und sich sinnvolles sportartspezifisches Krafttraining für mich ausdenkt.
Ansonsten war vor einigen Tagen der Fussball-Zeitligist FC Union Berlin in Oberhof zu einigen Trainingseinheiten. Und Respekt, die Jungs haben sich mächtig ins Zeug gelegt. Sie wurden des öfteren an der Schanze zum Treppentraining gesichtet und einem Mountainbike-Cross-Biathlon Wettkampfhaben sie sich auch gestellt, den ich mit absichern durfte. Ich wünsche den „Eisernen“ eine gute Saison! So nun geht´s für mich an die Obere Schweizer Hütte, heut Nachmittag stehen Anstiegsläufe auf dem Programm!
Also bis bald Euer Ali

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